季節性鬱

(-m-)ぷぷっ　そっかぁ～～＾＾
良かったぁ＾＾

気持ちが緩んじゃう時もありますよ＾＾

私は・・・緩みっぱなしかも（笑）

こんばんは＾＾私もその話題をブログに書こうと思っていました～精神科受信される方は季節のうちで春が一番多いのです。芽吹くーってお肌だけではなく、身体と心がついていかないーって事の原因は春だからーなので、そういうものだ＾＾と思って良いでしょうねーそういう時は無理せずのんびりとね～信頼できるメンタルクリニックでカウンセリング受けるのも方法ですね＾＾

そうそう。
鬱の人って季節の変わり目とかに悪化したりもあるそうで…
思えば、春って芽吹いたり花が咲いたりと
o(^o^)oｳｷｳｷする季節のようで
肌は過敏になるし、鬱も悪化しやすいし
何かと年度替わりで忙しいし
風強いし…って

嫌な時期？（笑）
って、そういう話じゃないね（爆）

ドラちゃんさんはぐもわりと緩みっぱなしですぅ〜緩みすぎて、のび太だけかもぉ〜

よーぜふさん心理カウンセラーでもある、はぐの師匠も言ってましたそして、調子よくなくて焦ると「やりたいこと」と「やれること」にタイムラグができるから、気持ちが「やらなきゃ」になり「やりたかった」はずのことが「やりたくなく」なり、負のスパイラルに陥ると…。
『全ては必然でベスト』休めのサインが来たら、おとなしく休んで弾みをつけます

mintさんmintさんが話してる姿が浮かんで、すごく嬉しいっ 春はなにかと気を張ったり忙しかったりで、そういえば、一息ついた頃に五月病なんてものがある位ですものね全て受け入れるために、余分を吐き出すって大事なんですね

はぐさんへ・・・

あたしもムラのある、精神リズムがあるので、

なんか、楽になりました・・・

ありがとね・・・笑


本当にコーヒーって癒されて、一番だよね~~~

コメありがとね･･･☆

四季のある日本で生まれ育つ日本人は、とくに繊細で敏感なんだそうです悪いことではなく、そんな特性らしいですよ〜