ハピネス♪愛感謝

オリーブさんにもいただきましたが(ありがとうございます)

「いつも元気な」
とか
「いつも笑顔な」

っていう称号をいただくことが、

はぐの元気の源になっています

約11年前、ラウンジに体験に来る度、帰り道ほほが筋肉痛になるほど、普段笑い慣れてなく作り笑顔が必死だった私。

昔から虚弱体質で、
学生の頃は保健室の常連、
社会人になっても会社から、休んでも仕方ないと言ってもらっていた私。

いまでは人一倍元気いっぱいの私にならせていただきました (頬も筋肉痛にはなりませんよ)


自分としっかりと向き合うことが出来、

☆自分の限界を知り無理はしない(物事にも体力も)、
☆好きな事をする・好きな所をみつける、
☆モヤモヤはそのままにしない、
☆辛くなったら頬を上げる、
☆深呼吸してありがとう

サウンドオブミュージック(トラップ一家物語)の『お気に入りの歌』のように、

不安な時に、笑顔になれるワクワクを用意
人やモノとのつながりを確認

もちろん一人でダラ〜っとするも良し(自己嫌悪にならない程度に)

一人じゃ無理な時は、いっぱい甘える

みなさんの潜在意識に『笑顔のはぐ』をいっぱいイメージしていただくイメージしていただいてるって勝手に思ってること

なんだかダラダラとまとまりの無い文章ですみませんが、こんな感じですよ

まだまだ課題もいっぱいありますが、それもまた変われる楽しみってことで

今日も皆様のお陰様ありがとうございます

そんなもんなんだ

そんな風になるものなんだ

と思ったら、本当に心が軽い

昨日の『マタニティーブルー』(←旧マリッジブルー)

みたいに、
その感情も、起こりうるもの

と思ったら、
構えておける。

だから、もう逃げなくて済む

逃げたって諦めたりはしないけどね

これからは、本気で全力で楽しめる

いま心底ワクワクしてる

また波が起きるかもしれないけど(←気質が神経質なはぐ)

まだ起こってはいないものね

このワクワク大切にして、

いまを楽しんでいこう