2010 年 10 月 3 日
補給♪補給♪
ほのかに色付き始めた景色を楽しみながら、
おかげさまで完走しました[クラッカー]
清々しくゴールしたら、
係のお姉さんが
「もう1周して来れそうね」
…って、無理ですっ(笑)
前日に、しっかり水分補給しておくように
とのことだったので、
モイスチャーサーバーでお顔も
しっかり角質保湿ケア
エステマイズで、
しっかりボディも保湿したら、
ランニング中も痒くなかった〜嬉しい〜
汗かいて走ってるから、
うわさ通り、カラダから塩吹いて、特に顔がザラザラしてた?
ランニング後のケアもしっかりして、
う〜んぷるぷる
アミノ酸&ビタミンC入りドリンクと一緒にコンドロイチン摂取で内側からもぷるぷるっ
もうすぐグルコサミン・コラーゲンも登場で、よりパワーアップ!('')
SAQINAは美ジョガーの必須アイテムね
はぐさん、素敵



2010 年 10 月 3 日 8:42 PM
完走おめでとう〜
今晩は別の水分(
)補給かな
ランナー見かけたらサキナージュかもね〜![[走る人]](https://haghag.fuyosaqina-blog.jp/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/run.gif)

ブルブル
2010 年 10 月 3 日 8:54 PM
今日は何キロのマラソンだったの?
♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!!ねぇ^^
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌( ̄ー ̄)┘ タッタタタ
走るのは気持ち良いよねぇ~~
2010 年 10 月 3 日 9:17 PM
失礼いたしましたぁ(;´▽`A“
前の記事に10キロって書いてあるじゃないの
まったくうぅドラちゃんは~~
って声が聞こえてきましたぁ
(6 ̄  ̄)ポリポリ
2010 年 10 月 3 日 9:21 PM
はぐちゃんこんばんは^^乾燥無しで完走(おやじギャグでごめんなさい)おめでとう(^o^)丿お疲れ様でした!高校の時の校内マラソン大会でも5キロで、ぶっ倒れそうだったのに、10㌔完走なんてすご~い(^^♪しかも、「もう1周出来そうね」なんて言われるのはよっぽどヘッチャラな顔していたのでしょうね(*^^)vプルプルお肌…さぞ秋風が心地よかった事でしょうね!
2010 年 10 月 3 日 10:01 PM
はぐさん10キロ完走おめでとー!!(≧▽≦)ノ
すごーい!!カッコイイー!!
秋の空の下でマラソン気持ち良さそう~
10キロはハードだけど・・・^^;
SAQINAのビジョガー増えそう♪
2010 年 10 月 3 日 11:50 PM
KINぞうさん
ありがとうございます
(もみじ)が[鯨](鯨)になるという…
なにかしら
いただいたコメントとは全然関係ないですが、はぐの本文に入れた[鯨](鯨)の絵文字が?(ハテナ)にっ
昨年は、なぜか
?KINぞうさん?も、お名前の前後は何かの絵文字なのかしら
2010 年 10 月 4 日 3:26 AM
オリーブ姉さん
そうですよね
まったくそのアタマがなかったです![[ビール]](https://haghag.fuyosaqina-blog.jp/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/beer.gif)
今日も元気に
みんなバイトや旅行に行ったので、後日打ち上げしま〜す
→銭湯行って
→銀座ラウンジでお手入れして[エステ]→水分補給っ![[ビール]](https://haghag.fuyosaqina-blog.jp/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/beer.gif)


憧れは、皇居周りを走って
2010 年 10 月 4 日 3:32 AM
ドラちゃん
ぶふぅ〜(≧ε≦)
勝田と同じっ10kmですよぉ〜
1日からエントリーはじまったようなので、近々みに行ってきまぁす
ワクワクっ
2010 年 10 月 4 日 3:36 AM
山田く〜ん
とんでるばばさんに座布団2枚やっとくれ〜
そんななか、SAQINAさまさまです
ただ、感動を得るにはやはり高い目標が必要ですね

皮膚温上昇・脱水・塩害・紫外線…お肌には過酷なスポーツだと体感っ
タイムを意識しなければ、10kmって案外楽〜に景色を楽しみ完走できますよ
今回の初レースで「あったらいいな」を感じたり、
高い目標と思ってた完走が行動してはじめて低かったことを知り、
『まず行動』を納得しました
2010 年 10 月 4 日 7:28 AM
てんしさん
ありがとうございます

エージェント街道もまっしぐらです
→![[曇り]](https://haghag.fuyosaqina-blog.jp/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/cloud.gif)


給水も止まらずに、ちゃんと走りきりました
お天気様も、ホント味方してくれました
途中で撮った紅葉の写メが林の中で暗くて色がわからず載せられないのが残念ですが、とてもキレイでした
一緒に勝田や皇居,ホノルル走りませんか
2010 年 10 月 4 日 7:36 AM