ハピネス♪愛感謝

ランニング教室の

ホノルルマラソン組から、お土産いただきました

はぐも来月、茨城の勝田マラソン行ったら丸干し芋いっぱい買うぞぉ!('')

来年みんなでホノルル行きたいね
アロハ〜

って

って、話ですが。

お肌のお手入れを丁寧にするのと一緒かなって

毎日、
感謝して労って、


希望を持って真心込めて、

するべき事をする

目の前の
仕事だったり、
家事だったり、

特別な事じゃなく、
いまの日常を大切に

そしたら、自然とより素敵に変化する

目的と目標があれば、励みになる

ニキビとかシミちゃんや日焼け（まさかのトラブル）が起きても、一生じゃない

いまあるシミちゃんも、ニキビちゃんも、いずれいなくなると思えば愛着もでるし、

艶（希望と感謝）が出れば、シミちゃんやシワちゃんは目立たなくなる

生きながら生まれ変わってる

よりキレイになるには…
みたく、
生きる事に責任をもち
人生の師匠たちの経験から教わるの知恵や知識
一緒に幸せ（日々の感謝と希望）を語り合う仲間と場所
ワクワクする目標があれば内側から滲み出る

SAQINAのＳはシンプル

何度もハッを繰り返しては、言い聞かすように
今年はぐのノートに一番書かれた言葉

『SAQINAのＳはシンプル』


幸せに生きるコツも
シンプル