2009 年 11 月 21 日
仕事柄、
接待にパーティーにと外食しないとないことも多いので、
とりあえず出来るとこからと、
普段のご飯を
玄米＆雑穀ご飯に
良く噛むと、神経系にも良いそうで、スロージョギングとの相乗効果で
匂いや味に敏感になってきました
薄味で満足→より健康的かつ、素材の味を楽しめそうな予感
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| ニックネーム |
はぐ |
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| 性別 | 女性 |
| 誕生日 | 8月26日 |
| 趣味 |
たべること・ねること・あそぶこと |
