ハピネス♪愛感謝

毎日SAQINAラウンジに行って
毎日デモ室にいる私に

SAQINAでも（今更おかしな話ですが正直なところ）
『自分らしく』

少しずついられるようになってきた

SAQINAは大好き だけど、
SAQINAしてるとき、使命感より劣等感でいっぱいだった（めちゃめちゃ自分の問題解決）

ここのところ、SAQINAにいる自分が少し好きになってきた

動けば変わる

もっと動けるように、相談して、その通りに、ありのままに
やってみよう

正しいSAQINAが出来るように

素美道Tierra着々と引き寄せています
素肌美 素心美 素血美

布ナプ始めました
布ナプいいのは聞いてましたが、なかなか始める気にならないでいたのですが…
『自然美研究所』に出店していたuka.ukaさん幼稚園のママ友で始めたそうです

国産ネルを天然草木染め 自然の優しい風合いと気持ちよさ 「可愛い〜」と、思わず購入

ネルの抜群の吸水性で、サラッと心地良い
通気性が良いからサラッと清潔で、なんと無臭血の匂いはして当たり前と思ってたのでビックリこれはカラダに良さそう 朝起きてそのサラッと感に特に感激しました
天然草木染めだから、汚れの落ちもはやいお手入れ簡単 ゴミも出ないし洗って繰り返し使えるから経済的自然に優しい

他の排泄物と同じように、トイレの度に…と習慣付けるトレーニングも出来るそうです筋力もアップ

もう戻れません最幸に気に入ってます

どぉなったの？

と、聞かれたのは、
衝撃的だった毛穴洗浄のこと

三つ葉が一番始め、

汚い四つ葉がその10日後、

キレイな四つ葉がその10日後
（四つ葉の一番汚いのはそれぞれ首）

効果出てます

が今日はまた風が強く、砂ぼこりにまみれましたので、次回がドキドキです

過去にも突発的にこんなに汚れが出たのは、

七輪で秋を楽しんだとき[河豚]
身内の不幸で線香の煙で１週間喪に服していたとき。

今日はお隣で『手の毛穴洗浄』していて、
黄色い声が聞こえていたのでわたしも試してみたいと思います

素敵なSAQINAライフ満喫はぐです
いろんな葛藤をしながらいました
でも、結局やっぱりもちろんなんといっても SAQINAは主食です

聴き方一つなのに

声は肥…に、なれてないのは、

３Ｆが出来てなかったからと反省

傾聴苦手なので、
意識して筋トレだっ

お肉を、

塩麹＆ブラックペッパーで

漬け込んだつもりが…

一生懸命もみ込んだのになぁ〜

SAQINAは自由なので、
これが…
目標設定と自分磨きの両輪で走り続けるために
ワクワク行動計画＆ワクワク実行の工夫
感謝と喜びを感じる

２週間ごとのフルコース

クリーナーかけたら

雪解けでホコリっぽさを感じてましたが、これほどとはっ

毛穴洗浄しらない人に、教えてあげなきゃ